- Judo Le Bouscat

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Partie Technique > Les Techniques de Judo
TechniquesTraductionsDescriptionImageVidéo
HON GESA GATAMEContrôle latéro-costalDescription
Vidéo Tech.
KAMI SHIHO GATAMAContrôle arrière sternal par la ceinture
上四方固
Description
Vidéo Tech.
YOKO SHIHO GATAMEContrôle latéro sternal
横四方固
Description
Vidéo Tech.
TATE SHIHO GATAMEContrôle sternal à cheval
縦四方固
Description
Vidéo Tech.
USHIRO GESA GATAMEContrôle arrière sternal par la ceintureDescription
Vidéo Tech.
KATA GATAMEContrôle latéro costal par le bras et la tête
肩固
Description
Vidéo Tech.
KUZURE KAMI SHIHO GATAMEContrôle arrière sternal (variante)
崩上四方固
Description
Vidéo Tech.
KUZURE GESA KATAMAContrôle par le travers du corps (variante)
崩袈裟固
Description
Vidéo Tech.
KUZURE TATE SHIHO GATAMEContrôle sternal à cheval (variante)
崩縦四方固
Description
Vidéo Tech.
KUZURE YOKO SHIHO GAAMEContrôle latéro sternal (variante)
崩横四方固
Description
Vidéo Tech.
MAKURA GESA GATAMEContrôle arrière costal en "oreiller"

Vidéo Tech.
 
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